효율성과 성공에 대한 주요 팁은 생산성을 유지하는 것입니다. 생산적이라는 것은 어떤 일에 빠져서 활동적이고 효율적인 삶을 영위하는 것을 의미한다. 하지만 사람들은 종종 그들이 하는 일에 의욕을 잃는다. 그리고 그것은 완전히 괜찮다. 이 블로그는 사람들이 각자의 작업에서 생산성을 유지할 수 있도록 돕는 이니셔티브를 취합니다.

생산적인 삶을 사는 과정에서 가장 큰 도전은 미루기입니다. 그것은 당신의 일을 마지막 기한까지 연기하는 것을 의미하며, 따라서 그것은 개인의 생산성 기준에 영향을 미친다. 생산적이 되기 위한 첫 번째이자 가장 중요한 단계는 지연을 차단하는 것이다. 마감 시간 전에 일을 끝내는 목표를 세우세요. 당신에게 주어진 일에 더 집중하도록 노력하세요. 중요한 일을 할 때는 시간을 확인하는 것을 피하세요. 작업을 작은 조각으로 나누어 완료할 수 있습니다.

여러분이 성취하기 위해 작은 목표를 세우는 습관을 유지하세요. 당신이 원하는 목표를 달성했으면, 다른 목표를 설정하세요. 우리는 단지 여러분이 어떻게 작은 목표를 세우는 습관을 가져야 하는지에 대해 이야기했습니다. 이제 우리는 한 번에 하나씩 초점을 맞추는 것으로 넘어갑니다. 목표를 향해 서두르지 말고 꾸준하게 행동하세요. 서두르는 것이 도움이 되지 않는 것처럼 일관성도 도움이 된다.

생산성을 유지하기 위해 또 다른 중요한 것은 멀티태스킹을 중단하는 것입니다. 끊임없는 업무 전환은 우리를 더 피곤하게 만들고 생산성을 떨어뜨리고 있다. 그렇게 자주 바꾸고 바꾸려면 뇌 에너지가 필요합니다.
한 번에 하나의 목표를 세우고 그 목표에 매처럼 집중하도록 하고, 첫 번째 목표를 달성한 후 다른 목표를 향해 나아가세요.

집중력 부족은 비생산적인 삶의 또 다른 이유이다. 어떤 작업을 시도하든 집중하기 위해 다음 단계를 따를 수 있습니다.
우선 주의 산만함을 거절하는 것이 어렵다는 것을 알지만 산만함을 멀리하는 것은 결국 여러분을 더 집중하게 만들 것입니다.
소셜 미디어에서 휴식을 취하자, 한 설문조사는 90%의 주의가 소셜 미디어 사용에 의해 방해된다고 제안했다.
커피 한 잔은 당신의 작업 과정을 가속화할 수 있다.
매일 아침 명상을 연습하는 것을 잊지 마세요. 여러분은 또한 약간의 요가를 선택할 수 있습니다.
앞에서 말한 것처럼 서두르지 마세요. 지속성이 관건이다.
왜 여러분이 그것을 위해 일하는지 그리고 그것이 여러분에게 무엇을 가져다 줄 것인지를 스스로에게 상기시켜라.
작업장을 정리하고, 너무 혼란스럽거나 소음이 심한 곳은 피하세요. 당신은 일을 하기 위한 조용한 환경이 필요합니다.
당신의 일을 계획하고 열성과 헌신으로 더 나아가라.
가장 중요한 것은, 잠을 푹 자고 수분을 유지하세요.

미루기, 목표 계획의 부족, 집중력 부족이 비생산적인 삶의 주요 원인이다. 이 코로나 팬데믹은 이러한 비생산성의 촉매제가 되었다. 그래도 괜찮아요, 오늘부터 시작할 수 있다는 걸 기억하세요. 혼란스럽지 않도록 일을 조금 쉬어라. 뭔가 건설적인 것을 생각하고 최대한의 속도로 시작하세요. 이 블로그가 생산성을 유지하고 목표를 달성하는 데 도움이 되길 바랍니다.

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